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烹飪菜肴的8項基本要求
1、鍋要凈
做食堂餐飲，衛生是道德。鍋要凈不僅是炒鍋要干凈，還包括鍋蓋、炒勺、爐灶、調味缸、.抹布等.。
在烹飪過程中加入適量油，將原料烹制成熟。烹飪過程中掌勺師傅必須做到炒葷菜用素油、炒素菜用豬油、炸食品用精煉油，盡量做到相互補充。
(1）食堂快餐菜常用油的種類
快餐通常用菜油、豆油、花生油、豬油、麻油、辣椒油等。
（2）用油搭配方法
在食堂快餐炒菜過程中用油的搭配可根掘原料的性質、烹調方法及菜肴特點
來搭配，現歸納了以下幾種方法。
√葉類菜菜肴一般用豬油 。
√葷菜、花葷（半葷半素）菜肴用素油（精煉油、菜籽油）。
√香辣、 麻辣或鮮辣的口味菜肴可按顧客的需要和菜肴特點來選定那種油。
√炸豆制品原料可用菜籽油、精煉油。炸葷菜類的可用精煉油、菜籽油。菜籽油質量要好（炸食品時油不能超過鍋的1/2，以免濺出傷人）。
√炸魚使用菜籽油為好。
（3）使用油增香的兩種方法
①在炒菜前，將當天妙菜所需用的油事先量好，倒入鍋中，放入少量生姜、大蒜籽、蔥、草果等，用小火熬制而成。此種油特別適用于快餐炒主、花葷菜肴。
②可根據各食堂菜肴的特別要求來熬制食用油。
2、炒要香
炒菜是食堂快餐最常用、最廣泛的烹調方法：先將鍋燒熱，再下油，經鍋滑完油后，依次下料，然后再用鏟或手勺炒拌。炒菜時要求動作敏捷，投料和出鍋準確、及時；主、配料要相互入味。
（1）炒要香的含義
①菜只有炒了才會香。
②不要將菜和湯同時下鍋，應將菜炒至快熟的時候，再加湯調味。
③菜肴原料通過熱鍋翻炒之后，色澤誘人，香味更濃，口感更佳。
（2）炒菜的具體要求
炒菜適用于一切動物及部分植物性原料，具體要求如下。
①原料須先改成丁、絲、條、片、粒、茸、球等。
②在配菜過程中可用單一料、主輔料。 ?
③大部分動物性原料經改刀成形→腌制→上漿→滑油到熟化。
④操作時需旺火、熱鍋。
（3）炒菜的小竅門
①炒素菜可以先放油接著放鹽，鹽在高溫中能更快融化并滲入菜內。
②素菜用豬油更可口。 .
③增加香氣可用蒜、蔥“熗鍋"，在熱油下増香，也可放些八角、花椒、孜然粉增香，用麻油、三合油等都是增香方法。
3、料要足
料要足是烹調過程中， 根據菜品本身的特點和成本計劃配備相應的主輔料。具體要求如下：
√準備要足。調味品、輔料都要充足。
√主料要足。主料是消費者要吃的食料。
√配料和調味品要足是指品種要豐富、多樣，使廚師在花色的變化上有充足物料讓其變化。
4、量要少
量要少是指一次性炒菜量不宜過多（一托盤菜在7~8斤），其目的是確保顧客按時都能吃到熱菜，確保菜的質量，做到現炒現賣。
（1）量少的作用
①時間短，使消費者都能吃到色澤鮮艷、熱度好的菜肴。
②減少菜肴營養成分流失。
③增加菜肴口感效果，突出菜的原汁原味。
（2）食堂快餐炒菜常規分量及重量
食堂快餐炒菜常規分量及重量如下：
①主葷類菜肴一托盤或一菜盆約為25份（6~8kg）。
②花葷類菜肴一托盤約為16份（4kg）。
③素菜類菜肴一托盤約為12份（3kg）。
5、湯要好
俗話說“唱戲的腔，廚師的湯”。湯分為清湯、高湯及奶湯。高湯是用老雞、筒子骨或排骨和水用中小火熬制而成。清湯是從高湯提煉而成。湯在烹飪過程中起到的作用有以下兩點 。
（1）使菜肴的鮮香味更突出，彌補有的菜肴原料本身無味的不足。 .
（2）使菜肴的檔次和營養成分得到提高，增進顧客食欲。
6、芡要少
芡，就是指在菜肴即將成熟或已經成熟時，在菜肴或湯汁中放入一定數量的濕淀粉。炒快餐菜可以適量勾交：增加菜肴湯汁的黏性及濃度；保持菜肴質地的焦脆和滑嫩；增加菜肴的形態美，使其有光澤度；湯、菜融合，主料突出；減少營養成分流失；減少熱度散失。炒快餐菜“芡要少”是指以下3個方面。
（1）勾芡的品種比例上要少。如10個菜中只能有5個菜勾芡。
（2）勾芡的芡汁要少。因為勾多了芡會使菜肴結塊，呈糊狀，回爐加熱容
易燒焦 。
（3）勾芡芡汁的生粉要少，用量要適度，若用很稠的芡汁，芡汁一下就結
塊成團 。
炒菜過程中勾芡應注意以下事項 。
√運用正確勾芡方法，掌握芡汁適量。
√在菜肴基本成熟或完全成熟后勾芡。
√底油不宜過多，防止滑芡。
√勾芡時，必須在菜肴色澤、口味等都確定之后再進行。
√勾好芡后就琳入明油。
7、淋油要標準
淋油是炒菜過程中的最后一道工序。淋油淮確度直接影響到菜肴的質量和成本， 因此掌勺師傅務必掌握好淋油的方法和數量。一般在快餐烹調中常用兩種淋油方法：鍋內飛油法；起鍋后淋油或澆油法。淋油后做到以下兩點。
（1）澆油后菜不可再翻動，以免芡吃油。
（2）澆油要澆熟油、香油，千萬不能用生油澆。淋油都要達到油包芡或油包湯的效果。
8、出鍋要及時
出鍋裝盤， 就是將己烹調好的菜肴裝入盛器中。它是制作菜肴的最后步驟，也是廚師操作基本功之一 。裝盤有利于保溫、保潔和美化。
菜肴什么時間出鍋，一般“素菜熟而不綿，葷菜爛而不脫骨”。快餐熱菜的裝盤可根據菜肴的烹調方法或氣候變化選擇盛器。
（1）炒、熘類菜肴一般用托盤。
（2）燒、燴類菜肴一般用大菜盆 。
（3）燉、煮類菜肴一般用紅砂盆、瓷盆等保溫器皿。
食堂經理在日常管理中，除愛崗敬業外，還要學會靈活機動，根據實際情況應對處理好管理中遇到的各種事故，再就是要有不斷學習、不斷提高的進取心。
